Солнечный удар относится к тепловым ударам. Основное различие – область поражения. При ударе от солнца поражается незащищенная от его лучей зона – голова, при ударе от тепла, перегревается весь организм.
Причины
Прямые лучи солнца, попадая на незащищенные участки головы, нагревают кровеносные сосуды в головном мозге. Которые расширяясь, резко повышают уровень притока крови к мозгу, угнетая его работу. Положение усугубляется, если:
-перед эти было съедено много пищи.
-человек под алкогольными парами.
-наличие заболевания, провоцирующие рост давления крови.
Симптомы солнечного удара практически сразу начинают себя проявлять. Пострадавшему становится плохо, он последовательно:
ощущает недомогание;
жалуется на головные боли;
его пульс и дыхание учащаются;
появляется тошнота и головокружение;
теряет сознание.
Дополнительный симптом, свидетельствующем о поражении солнечными лучами – реакция глазных зрачков. У нормального человека они сужены, а при поражении солнечными лучами они становятся слегка расширенными, с плохой фиксацией резкости.
Симптомы солнечного удара развиваются по нарастающей, паралелльно со степенью поражения головного мозга. Условно их делят на три категории:
Легкая степень: тахикардия; тошнота; расширение зрачков; головная боль.
Средняя: резкая головная боль; тошнота; однократная рвота; кровотечение из носа; подъем температуры тела; тахикардия; учащенное дыхание; возможна кратковременная потеря сознания.
больной жалуется: на шум в ушах, слабость.
он плохо воспринимает действительность;
Тяжелая: выраженная краснота пораженных участков; рвота; возможен судорожный синдром;
высокая температура (до 40 и выше); галлюцинации; непроизвольное опорожнение кишечника и мочевого пузыря.
Тяжелое поражение требует немедленной госпитализации пострадавшего.
Первая помощь
При помощи пострадавшему от солнечного удара важна быстрота действий – скорейшее восстановление нормального состояния больного.
Вызвать скорую помощь.
Пострадавшего нужно перенести в прохладное помещение или переместить в тень, голову поворачивают в сторону.
Поить человека негазированной водой. Вода не должна быть холодной. Существуют специальные порошки для приготовления солевых растворов (например-) регидрон. Если они окажутся под рукой – такое питье ещё полезнее.
Протереть голову и тело пострадавшего прохладной водой.
Включить вентилятор или другие бытовые приборы, способные понизить температуру в помещении. Если ничего такого нет, открыть все окна.
Как избежать солнечного удара?
Солнечные удары относятся к поражениям, которые легче предупредить, выполняя ряд требований и профилактических мер, чем позже лечить заболевание.
Во время прогулок при высокой солнечной активности, для защиты от их прямых лучей солнца, использовать защитные принадлежности. Зонт или головной убор.
Когда солнце в зените (11-14 часов), лучше не выходить на открытые пространства. Переждать дома или в тени.
При очень жаркой погоде, одеваться в натуральные ткани из хлопка или льна.
Перед пребыванием на открытом солнце не нужно налегать на жирную и сытную пищу.
В жаркий период года, нужно выпивать больше жидкости. В качестве напитков можно использовать не сильно сладкий сок, зеленый чай, фруктовые компоты.
Находясь на пляже и других открытых местах, контролировать период и время пребывания под открытыми солнечными лучами, чередуя его с отдыхом в тени.
